Estos días hemos podido visionar en clase, unos videos de un máster que tuvo lugar en Oviedo, donde en las piscinas del Oeste campeones de la tercera edad se dieron cita, para demostrar todo lo que valen, y pueden dar.
A mi me gusto en especial, y es que mi abuela a sus 75 años, aprendio a nadar hace dos años, y desde entonces va todos los dias a la piscina, busque un poco más sobre todo esto y constate muchos de los beneficios que este deporte tiene para la salud.
Aquí os dejo este video de una Agencia de Noticias, en Méjico; pienso que merece la pena echarle un vistazo. Ya que contiene, además de imagenes, afirmaciones de gente que practica este deporte.
Os adjunto la dirección, puesto que esta desactivado para introducirlo:
http://es.youtube.com/watch?v=J0NilJO31eM
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