A continuación os adjunto un video, que he extraído de Youtube, donde podemos encontrar de manera sencilla algunos de los Beneficios que la actividad física causa en la salud.
Se trata de un trabajo realizado en la Universidad de Columbia, Missouri.
http://es.youtube.com/watch?v=Nds3XcGRTFk
No me deja pegaros aqui el video por lo que os remito al enlace.
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